Des recherches ont montré que les aliments entiers de culture biologique comme les fruits et les légumes contiennent des niveaux plus élevés de certaines vitamines et minéraux, notamment la vitamine C, le fer, le magnésium et le phosphore. Et lorsqu’il…
Lire la suiteLes aliments biologiques sont un excellent choix pour notre santé et la santé de l’environnement. Les conseils suivants peuvent vous aider à construire votre garde-manger bio à la maison : Trouvez une ferme, un marché fermier L’idéal est d’acheter des…
Lire la suiteAlors que la demande d’aliments biologiques continue d’augmenter, de nombreuses personnes se demandent si le choix des aliments biologiques est effectivement meilleur pour leur santé, leur environnement et leur économie que le choix des aliments conventionnels, d’autant plus que les…
Lire la suitePrès de trois personnes sur quatre consomment régulièrement des produits de santé naturels pour prévenir ou traiter divers problèmes de santé. De nombreux produits sont sûrs et efficaces, mais certains peuvent avoir des effets indésirables ou être contre-indiqués si vous…
Lire la suiteIndépendamment du régime alimentaire, les aliments biologiques sont une priorité intelligente. Opter pour des aliments biologiques est un choix efficace pour la santé personnelle et planétaire. Acheter des aliments issus de l’agriculture biologique – exempts de produits chimiques nocifs, regorgeant…
Lire la suiteL’industrie des aliments biologiques est une entreprise en plein essor. Alors que certains consommateurs achètent des produits biologiques parce qu’ils pensent que c’est meilleur pour l’environnement, ils sont encore plus nombreux à le faire pour des raisons de santé, selon…
Lire la suiteLorsque nous passons des cosmétiques conventionnels et des soins personnels aux produits naturels, nous avons tendance à privilégier les soins de la peau et les produits pour bébés en premier. Cela a du sens, non ? La peau la plus…
Lire la suiteTout comme vous nourrissez votre corps avec des aliments biologiques, votre peau mérite des soins avec des produits de beauté biologiques. De nombreux produits de beauté non biologiques sur le marché aujourd’hui contiennent une quantité étonnante de produits chimiques effrayants….
Lire la suiteLe système digestif abrite un écosystème complexe et dynamique, le microbiome intestinal, composé de centaines de milliards de micro-organismes, principalement des bactéries, mais aussi des champignons, des virus et des archées. Cet ensemble microbien, aussi appelé flore intestinale, joue un…
Lire la suiteNotre digestion a une énorme influence sur notre bien-être. L’intestin joue un rôle très important à cet égard. Jour et nuit, il est actif pour transformer notre nourriture, fournir à l’organisme des nutriments importants et protéger l’organisme des agents pathogènes. Tout ce travail…
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